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-G- Neues Sportangebot „Sport mit Diabetes“ beim Walddörfer SV
Mittwoch, 22. August 2018, 11:30 - 12:45

Bewegung tut gut!
Neues Sportangebot „Sport mit Diabetes“ beim Walddörfer SV

Der Walddörfer SV ist bekannt dafür, dass er sich um alle Fragen der Gesundheit kümmert. Neben den bereits gut ausgelastetem speziellen Rehabilitationsgruppen im Bereich Herz- und Lungensport, gibt es seit Kurzem auch ein inzwischen schon wegen großen Bedarfs erweitertes Angebot ‚Orthopädie‘.

Das neuste Projekt kümmert sich nun um eine Volkskrankheit, gegen die man mit Sport und Bewegung sehr viel erreichen kann: Diabetes Mellitus Typ 2. Erschreckend ist, dass in Deutschland etwa 8 Millionen Menschen betroffen sind. Die Zahl steigt stetig an und es sind nicht nur Ältere davon betroffen.

Der Walddörfer Sportverein bietet ab 22. August 2018 einen neuen Workshop für Betroffene mit Diabetes Mellitus II an. Dieses Angebot bietet einen vielseitigen Mix aus Ernährungstipps bei Diabetes Mellitus Typ ll und einem bunten sportlichen Programm - bestehend aus moderatem Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung und einem Beweglichkeitstraining. Der Workshop ist sowohl zur Prävention als auch zur Verbesserung der Gesundheit für Betroffene gedacht.

Diabetes ist eine der größten Volkskrankheiten unserer Tage. Der Kurs zeigt jedoch, dass jeder etwas dagegen tun kann. Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Netzhaut- oder Nervenschädigungen lassen sich verhindern.
Es gibt nicht wenige, die durch eine Umstellung ihres Lebens mit mehr Bewegung und verbesserter Ernährung auf ihre Tabletten verzichten können.

Die Trainerin, Frau Christiane Andrews, ist Sportwissenschaftlerin, zudem ausgebildet im Bereich Prävention & Reha und zuletzt auch fortgebildet im Bereich Ernährungsberatung.

Der Workshop läuft über 10 Wochen, jeweils mittwochs von 11:30 bis 12:45 Uhr im Walddörfer Sportforum und ist auf 15 Teilnehmer begrenzt. Kosten: für Mitglieder 80,-€ und Nichtmitglieder 95,-€ - eine Anmeldung ist im Sportforum oder auch Online-Anmeldung ist über www.walddoerfer-sv. de möglich.

Hinweis: Dieser Workshop setzt eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung voraus.

Ort Walddörfer Sportforum, Gym 3, Halenreie 32 – 34
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